Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2021
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1521 kcal
|
Tłusz: 52,48g | Białk: 39,27g | Węglo: 225,03g.
Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar , Carrefour Pão de Pizza. Lunch: Purê de Cenoura, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Elma Chips Batata Palha Tradicional, Pepino (com Casca), Tomates. Przekąski/Inne: Melitta Café sem Açúcar , Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Si Señor Churros Doce de Leite, McDonald's Casquinha Baunilha, Água. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Polly W. Lira
|