Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2021
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 42,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 56,92g | Białk: 89,04g | Węglo: 146,26g.
Śniadanie: Сырники Домашние. Lunch: Сваля Мороженое Шоколадное с Вишней, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Хачапури по-Аджарски, Суп-Пюре из Тыквы. Obiad: Пицца с Тунцом. Przekąski/Inne: Яблоко, Чернослив, Сливы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сырники Домашние, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Бабаевский Трюфель Классический. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|