Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2021
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1833 kcal
|
Tłusz: 74,44g | Białk: 101,22g | Węglo: 178,74g.
Lunch: Baguette, Vinaigrette, Oeuf Dur, Monique Ranou Maxi des de Jambon, Carrefour Tomates Cerises Italie. Obiad: Baguette, Raynal et Roquelaure Lentilles Cuisinées à l'auvergnate, Côtelette de Porc. Przekąski/Inne: Nutella Nutella. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|