Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2021
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 40,35g | Białk: 61,32g | Węglo: 201,31g.
Śniadanie: Иня Филе-Кусок Кеты Слабосоленый, Дедушкин Улей Мёд Липовый, Помидоры, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Ашан Хлеб Бородино. Lunch: Помидорка Томаты в Собственном Соку, Хлеб Бородинский, Медведь Любимый Фасоль в Томатном Соусе, Altaria Масло Оливковое Нерафинированное, Росттофу Тофу, Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Шоколадно-Клубничное. Obiad: King Манго Сушёное , Огурец (с Кожурой), Полезные Продукты Хумус с Грибами , Батоша Лаваш. Przekąski/Inne: King Манго Сушёное . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|