Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2021
|
110,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 27,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2353 kcal
|
Tłusz: 100,50g | Białk: 155,83g | Węglo: 178,83g.
Śniadanie: Клевер Молоко 6%, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Агро-Альянс Бурый Рис, Яйцо "ГОСТ", Петрушка, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Огородников Горчичное Масло, Гуляш Говяжий "Мамкин", Магнит Спагетти Изделия Макароны, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Щи 48 Половника "Мамкино". Obiad: Клевер Молоко 6%, Морковь Корейская "Манкино", Чеснок, Лук Репчатый "ГОСТ", Тунец Натуральный (Макрелевый, Куски). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mishka-Teddy
|