Dziennik magifu, 07 sty 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2014
83 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 stycznia 2014:
764 kcal Tłusz: 30,02g | Białk: 41,71g | Węglo: 78,57g.   Śniadanie: Tè senza Zucchero, Oro Saiwa Biscotti. Lunch: Mulino Bianco PanBauletto Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Penne, Pecorino. Obiad: Carne di Petto di Tacchino, Lattuga a Foglia Verde, Mulino Bianco PanBauletto Integrale. więcej...
2031 kcal Ćwiczenie: Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 17 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi magifu


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.