Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2021
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 40,39g | Białk: 80,33g | Węglo: 137,86g.
Śniadanie: Голубика, Пятерочка Банан, Epica Йогурт Натуральный, Прасковья Молочкова Творог 5%. Lunch: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Бананом. Obiad: Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось. Przekąski/Inne: Gullon Овсяное Печенье без Сахара, Апельсин. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Xydeu_dlya_sebya
|