Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2021
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
989 kcal
|
Tłusz: 34,89g | Białk: 29,74g | Węglo: 144,31g.
Śniadanie: Банан, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Lunch: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Obiad: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Сарафаново Сметана 15%, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной . Przekąski/Inne: Банан, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Красная Цена Фрукты Сушеные и Их Смесь с Орехами и Цукатами. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irishkravchenko
|