Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2021
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 74,40g | Białk: 108,69g | Węglo: 105,62g.
Śniadanie: Глазунья Яйцо, Natura Сыр Сливочный. Lunch: Картофель, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Говядина Лопатка. Obiad: Лента Форель Морская , Националь Рис Интеграле. Przekąski/Inne: Торт. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|