Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2021
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1417 kcal
|
Tłusz: 67,87g | Białk: 74,27g | Węglo: 122,81g.
Śniadanie: McDonald's Cappuccino (Medium). Lunch: Tesco Finest Summer Fruit Granola, Tesco Greek Yogurt, Muller Light Greek Style Mango Yogurt, Asda Gala Apple, Tesco Avocado , Vinaigrette Dressing, Tesco Vine Ripened Tomatoes, Asda Iceberg Lettuce. Obiad: Semi-Skimmed Milk, Warburtons Burger Buns, Iceland Luxury Aberdeen Angus Quarter Pounders. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Steelydan72
|