Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2021
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 49,11g | Białk: 62,41g | Węglo: 155,52g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Свежевыжатый Морковный Сок, Увелка Кукурузная Каша на Воде, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lunch: Кабачки Тушеные, Куриное Филе Жареное без Масла, Картошка Вареная. Obiad: Кабачок Гриль, Сырный Суп с Курицей. Przekąski/Inne: Super Nut Чурчхела Грецкий Орех и Гранат, Грецкие Орехи, Петрушка. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|