Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2021
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 46 kg.
Wciąż do stracenia: 31 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1230 kcal
|
Tłusz: 40,08g | Białk: 117,61g | Węglo: 99,84g.
Śniadanie: Bob's Red Mill Соевый Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Шашлык Куриный. Obiad: Соевый Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. Przekąski/Inne: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bazovaya2015
|