Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2021
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 30 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1066 kcal
|
Tłusz: 50,07g | Białk: 54,38g | Węglo: 97,27g.
Lunch: Schinken (Extra mager), Cocktailtomaten, Geflügelaufschnitt, Bresso Leichtgenuss, Lidl Dinkelkruste. Obiad: Honigmelonen, Rama Rama, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Schwarzwälder Schinken, Spiegelei ohne Fett, Lidl Dinkelkruste. Przekąski/Inne: Milbona Joghurt 0,1%, Erdbeeren. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|