Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2021
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3236 kcal
|
Tłusz: 130,97g | Białk: 154,89g | Węglo: 343,37g.
Śniadanie: La Cestera Pan Blanco Familiar, Pan Integral, Hacendado Jamón York, Huevo Frito. Lunch: Arroz Blanco, DIA Lomos de Merluza, Patatas Cocidas. Obiad: Huevo Frito, Hacendado Queso Fundido Sándwich, Hacendado Jamón York, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo, DIA Pan de Hamburguesa. Przekąski/Inne: Hacendado Cocktail Natural, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Cocktail Natural Frutos Secos , Cacao Soluble 0%, Leche Entera, Copos de Avena, Banano, DIA Muesli con Frutas, DIA Leche Semidesnatada, DIA Corn Flakes, DIA Copos de Avena, Hacendado Cocktail Natural Frutos Secos . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi davidnuness
|