Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2021
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
742 kcal
|
Tłusz: 36,25g | Białk: 47,23g | Węglo: 58,97g.
Śniadanie: Сливочное Масло (Соленое), JLC Молоко 2,5%. Lunch: Complement Салака Жареная , Масло Подсолнечное, Лук, Кофе с Сахаром, Редис, Огурец (с Кожурой). Obiad: Incomlac Brînză 9%, Картофельное Пюре на Воде, Селедка. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|