Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2021
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1038 kcal
|
Tłusz: 37,34g | Białk: 39,93g | Węglo: 129,32g.
Śniadanie: Morrisons Effervescent Vitamin C, Tassimo Kenco Americano Grande. Lunch: Hula Hoops BBQ Beef (25g), Chicken Breast Meat , Sainsbury's Low Fat Houmous, Tesco Petits Pains, Walkers SunBites Sweet Chilli (25g), High5 High5 Zero, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. Obiad: Tesco Vanilla Ice Cream, House Salad, Aldi Beef Lasagne. Przekąski/Inne: Tesco Pure Orange Juice. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|