Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2021
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1685 kcal
|
Tłusz: 75,04g | Białk: 94,89g | Węglo: 161,24g.
Śniadanie: Пятерочка Киви, La Pina Арахисовая Паста, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Соевый Соус, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Селяночка Гречка Селяночка. Obiad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Активия Йогурт Термостатный, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Медовый Край Мёд Горный . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bn_natalya_
|