Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2021
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1333 kcal
|
Tłusz: 59,63g | Białk: 81,22g | Węglo: 121,56g.
Śniadanie: ВкусВилл Багет Пшеничный, Nut Land Шоколадная Паста с Фундуком, Глобус Ветчина Праздничная, Глобус Тильзитер, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Кофе с Сахаром, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Кедровые Орехи , Итальянский Салатный Соус, Помидоры, Финик, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, Руккола, Куриное Филе, Оливковое Масло, Брокколи. Obiad: ВкусВилл Чизкейк Зелёный Чай, Малиновое Варенье. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|