Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2021
|
101 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
414 kcal
|
Tłusz: 19,27g | Białk: 22,22g | Węglo: 39,77g.
Śniadanie: Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Tahu Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aldianmanuputty
|