Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2021
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2483 kcal
|
Tłusz: 94,37g | Białk: 112,17g | Węglo: 218,77g.
Śniadanie: Пастилушка Пастила без Сахара , Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Халва в Шоколаде, Сочник, Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Зеленый Борщ, Сады Придонья Немолоко Овсяное Ванильное, Клубника. Obiad: Faretti Итальянский Десерт, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Говяжий Стейк (Только Постный). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|