Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2021
|
101,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 60,08g | Białk: 51,06g | Węglo: 133,00g.
Śniadanie: Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement, Coffee with Skim Milk. Lunch: Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Spinach Salad, Sodexo Steamed Broccoli & Red Peppers, Green Cabbage, Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Red Peppers, Carrots, Lipton Diet Iced Tea with Lemon, Celery. Obiad: Instant White Rice, Planters Dry Roasted Peanuts, Turkey Dark Meat , Biscotti Cookie (Italian Sugar Cookie). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elihu Feldman
|