Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2021
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1288 kcal
|
Tłusz: 47,24g | Białk: 106,91g | Węglo: 96,61g.
Śniadanie: Ultimate Nutrition Омега 3, Геркулес Овсяные Хлопья, Chikalab Chikabar Tiramisu, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. Lunch: Мясо Есть Фарш из Телятины Халяль, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Obiad: ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые, РРК Котлеты Рыбные из Щуки. Przekąski/Inne: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi летка💅🏼конфетка
|