Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2021
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2618 kcal
|
Tłusz: 95,89g | Białk: 183,05g | Węglo: 257,85g.
Śniadanie: Auchan Galletas Maria, Celta Leche Desnatada. Lunch: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Lidl Brochetas de Pollo Adobadas con Verduras, Snack Day Patatas Fritas Rejilla Corte Especial. Obiad: Prima Mostaza, Arándanos, Granja San Francisco Miel de Milflores, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Mahou Cerveza 0,0 Tostada, Auchan Burguer Meat Vacuno, Queso Fundido en Lonchas, Ketchup, Maxi Burger, Huevo, Uva. Przekąski/Inne: Hacendado Almendra Frita, Auchan Galletas Maria, Celta Leche Desnatada, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Pistachos. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|