Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2021
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1622 kcal
|
Tłusz: 68,34g | Białk: 64,35g | Węglo: 188,77g.
Śniadanie: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Авокадо, У Палыча Оладьи Печеночные, Сахар. Lunch: У Палыча Оладьи Печеночные, Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. Obiad: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. Przekąski/Inne: Вода (в Бутылке). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|