Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2021
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
637 kcal
|
Tłusz: 7,56g | Białk: 28,19g | Węglo: 118,78g.
Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Tomates, Alface, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Batata Doce. Obiad: Abacaxi, Paulista Iogurte. Przekąski/Inne: Mangas, Hortifruti Manga Tommy. więcej...
|
Traci 21 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annagabryellecr
|