Dziennik kristyna.car, 20 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2021
66,5 kg Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.    Wciąż do stracenia: 10,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 kwietnia 2021:
1321 kcal Tłusz: 59,97g | Białk: 125,94g | Węglo: 67,16g.   Śniadanie: Gold Food V-Protein Pea, Prozis Zero Milk Chocolate, Pomme, Oeuf. Lunch: Oeuf, Pingo Doce Yaourt Grec, Terra Nostra Queijo Flamengo Em Fatias Light, Tomates Cerises, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Pingo Doce Spaghetti Di Nero. Obiad: Cresson, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. więcej...
1627 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Zyskuje 1,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kristyna.car


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.