Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2021
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1430 kcal
|
Tłusz: 19,09g | Białk: 101,65g | Węglo: 209,10g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Parmalat Молоко 0,5%, Monster Black Monster Energy Ultra, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой. Obiad: Голден Яблоко . Przekąski/Inne: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|