Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2021
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 60,80g | Białk: 57,56g | Węglo: 122,95g.
Śniadanie: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Каждый День Шаурма с Курицей. Obiad: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной со Сметаной, Курица по Французски. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Банан. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|