Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2021
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1383 kcal
|
Tłusz: 29,53g | Białk: 110,78g | Węglo: 159,41g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate, Vis Marmellata , Yamamoto Iso-Fuji Natural. Lunch: Esselunga Carciofi al Vapore, BPR Fiocco d'avena senza Glutine, Mulino Bianco Nascondini. Obiad: Damiano Crema di Pistacchio, Zuccato Crauti al Naturale, Pasta Fresca. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Fette Biscottate, Aia Fesa di Tacchino Arrosto , Fiorentini Burro di Arachidi, Chiquita Banana. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|