Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2021
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 46,78g | Białk: 45,03g | Węglo: 141,95g.
Śniadanie: Pain aux Céréales, St Hubert Bio 100% Végétal. Lunch: Banane, Envia Yaourt Nature Sucré, Lidl Blanc de Poulet , Marque Repère Riz Complet (Cuit), Bio Nature Poêlée de Légumes , Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Endive. Podwieczorek: Carrefour Amandes . Obiad: Fraises, Pain aux Céréales, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Sauce Béchamel, Jambon, Endive, Vin Chardonnay. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aspirine3348
|