Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2021
|
100,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1965 kcal
|
Tłusz: 80,40g | Białk: 120,14g | Węglo: 178,26g.
Śniadanie: Кофе, Жирные Сливки, Овсяные Хлопья, Избенка Творог Пластовой 4-20%. Lunch: ВкусВилл Микс из Проростков 2, Оливковое Масло, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Obiad: Конфета, Круассан, Банан. Przekąski/Inne: Сливы, Кальмар Отварной, ВкусВилл Микс из Проростков 2, Пиво, Картофельное Пюре, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Молога. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|