Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2021
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 52,33g | Białk: 45,19g | Węglo: 152,97g.
Śniadanie: Heudebert Biscottes Forme +, Bridelight Beurre 15%, Bonne Maman Confiture de Quetsches. Lunch: La Laitière Feuilleté de Mousse Menthe, Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Maïs, Tomates, Saint Eloi Laitue Iceberg, Labeyrie Ma Tarte Gourmande au Citron. Obiad: Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Épi d'or Brioche Tranchée , Taillefine Fromage Blanc 0%, Poivrons Rouges Doux, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Carottes Cuites, Ocean Sea Filets de Saumon Rose du Pacifique Sauvage. Przekąski/Inne: BN Chocolat, LU Napolitain Chocolat Framboise. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|