Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2021
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 58,65g | Białk: 69,78g | Węglo: 166,73g.
Śniadanie: Избенка Козье Молоко, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Campina Сливки для Кофе 10%, Агро-Альянс Гречка, Now Foods Ультра Омега-3, Молочный Гостинец Маасдам. Lunch: Помидорка Томатная Паста, Лук, Лента Свинина Корейка. Obiad: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Капуста Белокочанная, Селяночка Рис Длиннозёрный Пропаренный. Przekąski/Inne: Newa Nutrition Крем Шоколадный, Голден Яблоко, DopDrops Арахисовая Паста, Лента Сыр Творожный Сливочный, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс". więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi darcymaguir
|