Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Paula Sturlini
Dziennik
20 kwi 21
Dziennik Paula Sturlini, 20 kwi 21
Profil Paula Sturlini
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Inicio real dia 11/01/2021 - peso inicial 115,800
peso atual dia 20/04/20121 - 102,600
perca total - 13,200
perca em 91 dias
102 kg
Do tej pory straciłeś:
10 kg
.
Wciąż do stracenia:
22 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 kwietnia 2021:
1424 kcal
Tłusz: 87,44g | Białk: 136,30g | Węglo: 26,15g.
Śniadanie:
Amigos do Bem Mix de Castanhas, Batavo Iogurte Natural Integral.
Lunch:
Drumet, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Clight Suco.
Obiad:
Drumet, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Clight Suco.
Przekąski/Inne:
Hershey's Chocolate 60% Menta, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau.
więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień
143 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
qual seu método de emagrecimento?
20 kwi 21 przez użytkownika:
iss_023
é perDa amiga! Parabéns pelo seu esforço! Você vai longe!!!
20 kwi 21 przez użytkownika:
Ana Aladim
Parabéns! Q alegria ! Falta bem pouquinho já se libertar dos três dígitos uhuuuu vamos firmes 🤗🤗
20 kwi 21 przez użytkownika:
@Letici@
parabéns
20 kwi 21 przez użytkownika:
maktubbb
uau, perda total de 13kg!!! fantástico em tao pouco tempo
20 kwi 21 przez użytkownika:
Jacqueline PC
parabéns pelo sucesso
20 kwi 21 przez użytkownika:
mabelly8
Excelente!
20 kwi 21 przez użytkownika:
magrelinh@
Olá, iss_023, eu sigo LOW CARB, mas sempre baixo carboidrato, onde como bastante e ainda tenho perda de peso mais rápida do que outras que já tentei.
20 kwi 21 przez użytkownika:
Paula Sturlini
parabéns
20 kwi 21 przez użytkownika:
Fran8neide
uhuuuu Parabéns
20 kwi 21 przez użytkownika:
talita.e
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Paula Sturlini
Zobacz Pełną Historię