Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2021
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 46,29g | Białk: 90,18g | Węglo: 114,43g.
Śniadanie: Dia Dar Мюсли Злаковые . Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе на Гриле, Перловка. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле. Przekąski/Inne: Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Голден Яблоко , Bombbar Фитнес Печенье. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena-kirillova-2016
|