Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2021
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1525 kcal
|
Tłusz: 50,98g | Białk: 93,73g | Węglo: 196,03g.
Śniadanie: Мой Кекс с Кокосом, Корица, Кокосовая Стружка, Овсяные Отруби, Гречка, Кофе. Lunch: Фуджи Яблоко. Obiad: Моя Десерт Протеиновый Quark Папайя, Milbona Десерт Протеиновый Quark Малина, Моя Голяшка Говяжья Пондики, Billa Капуста Тушёная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|