Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2021
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1455 kcal
|
Tłusz: 81,15g | Białk: 77,71g | Węglo: 104,69g.
Śniadanie: Активиа Йогурт Манго, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кедровые Орехи , Йогурт Домашний, Магнит Банан, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Индилайт Тефтели из Индейки, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Махеевъ Джем Персик-Манго, Мистраль Отруби Овсяные, Кедровые Орехи, Йогурт Домашний, Lindt Горький Шоколад с Апельсином. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elvirababenko
|