Dziennik Traian Negulescu, 17 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2021

90,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 10,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 kwietnia 2021:

736 kcal

Tłusz: 45,62g | Białk: 72,17g | Węglo: 3,30g. Śniadanie: Omlete Omleta Cu Legume. Lunch: Beef Steak. więcej...

3783 kcal

Ćwiczenie: Bieganie - 11/kph - 30 minut, Apple Health - 23 godziny i 30 minut. więcej...

Zyskuje 1,4 kg na tydzień

Historia Wagi Traian Negulescu