Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2021
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1780 kcal
|
Tłusz: 61,82g | Białk: 79,51g | Węglo: 223,44g.
Śniadanie: Вкусвилл Молоко 3,6%, Be Fresh Органический Сироп Голубой Агавы Темный, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Вкусвилл Пирожное «Тарт Лимонный». Lunch: Вкусвилл Творог Мягкий 10% из Топленого Молока, Вкусвилл Молоко 3,6%, Вкусвилл Пирожное «Тарт Лимонный». Obiad: Магнит Яблоко, Вкусвилл Джерки Растительные со Вкусом «Грибы», Вкусвилл Джерки Растительные со Вкусом «Говядина», ВкусВилл Йогурт Фруктовый Манго-Папайя 1,8%. Przekąski/Inne: Окей Банан, Вкусвилл Сушки Цельнозерновые с Мукой Топинамбура. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|