Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2021
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 60,80g | Białk: 39,80g | Węglo: 83,59g.
Obiad: Aldi Thai Chicken Curry, Anchor Butter, Warburtons Medium Sliced White Bread. Przekąski/Inne: Tesco Gala Apples, Tesco Cooked Ham, Tesco Reduced Fat Coleslaw , Tesco Finest North Atlantic Sardines with Chilli, Lime & Coriander, Flapjack. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Steelydan72
|