Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2021
|
44,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1715 kcal
|
Tłusz: 35,45g | Białk: 114,22g | Węglo: 231,04g.
Śniadanie: ВкусВилл Трюфель Французский Кофейный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Увелка Крупа Пшено, ВкусВилл Крупа Полбяная Дроблёная, Сушеная Клюква, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая Тонкого Помола, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Ореховый Вкус. Lunch: Говядина Лопатка, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал, Красные Помидоры. Obiad: Вареничная 1 Фитнес Ролл. Przekąski/Inne: Слада Зефир Классический, Яблоко Зеленое, Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая Тонкого Помола. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|