Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2021
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
992 kcal
|
Tłusz: 50,87g | Białk: 56,80g | Węglo: 79,52g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Гречка Отварная. Lunch: Шпроты, Гречка Отварная. Obiad: Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|