Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2021
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1760 kcal
|
Tłusz: 77,68g | Białk: 74,62g | Węglo: 194,45g.
Śniadanie: Станция Молочная Молоко 2,5%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Natty's Арахисовая Паста Крем, Любятово Хлопья, O'Zera Шоколад Dark 55%, Беларусь Сыр Царский. Obiad: Лаваш, Первый Хлебокомбинат Рогалики, Арахисовая Паста, Брокколи, Фасолевый Суп, Шаурма с Курицей. Przekąski/Inne: Honey Kid Сок Яблоко Вишня, Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Кофе, Чудо Коктейль Молочный Клубника. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterinafedy
|