Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2021
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 39,14g | Białk: 85,42g | Węglo: 200,70g.
Śniadanie: Vitalinea Yogur Pro, Eroski Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Lunch: Vitalinea Yogur 0,0, Plátano, Pimiento Rojo, Salsa Bechamel, Garbanzos Cocidos, Sopa de Pollo con Fideos. Obiad: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Vitalinea Yogur Pro, Pimiento Rojo, Salsa Bechamel, Pimiento Rojo, Salsa Bechamel. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|