Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2021
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1905 kcal
|
Tłusz: 66,79g | Białk: 153,30g | Węglo: 167,86g.
Śniadanie: Prozis Choco Butter, Shine Pépites de Cacao Cru, Prozis Whey Isolate Zero, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Flocons d'Avoine. Lunch: Lidl Tomates Pelées , Pingo Doce Trio de Cabra, Crevette, Pingo Doce Spaghetti Di Nero. Obiad: Noix, Miel, Sporty Pain de Mie Protéiné, Pingo Doce Trio de Cabra. Przekąski/Inne: Mcdonald's Chicken Delights, Iglo Fish Sticks. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristyna.car
|