Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2021
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1163 kcal
|
Tłusz: 50,81g | Białk: 76,78g | Węglo: 102,17g.
Śniadanie: Hortifruti Abacate, Pão Branco Torrado, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Carne Moída Refogada, Macarrão de Abobrinha. Obiad: LeBon Pizza de Calabresa. Przekąski/Inne: Seara Strogonoff de Frango, Café com Leite e Açúcar. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marah.barbara
|