Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2021
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1005 kcal
|
Tłusz: 45,83g | Białk: 81,96g | Węglo: 62,60g.
Lunch: Grana Padano Grana Padano, Fave Bollite, Delizie del Sole Farro Perlato. Obiad: Pane Integrale, Tonno Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva, Ricotta, Italiamo Pomodori Datterini. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|