Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2021
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 58,17g | Białk: 93,40g | Węglo: 115,11g.
Lunch: Pastel de Carne. Obiad: Nissin Miojo Sabor Legumes, Filé de Frango Grelhado, Aurora Linguiça Toscana. Przekąski/Inne: Portão de Cambuí Cocada. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Raphael.romero
|