Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2014
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 28,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 31,56g | Białk: 56,21g | Węglo: 187,01g.
Śniadanie: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Whole Milk, Kashi GOLEAN Crunch! - Honey Almond Flax, Dole Bananas. Lunch: Kellogg's Special K Protein Shake - French Vanilla. Obiad: Pringles Light Fat Free Original Potato Crisps, Totino's Hamburger Crisp Crust Party Pizza. Przekąski/Inne: Yasso Frozen Greek Yogurt - Strawberry, Kraft Jet-Puffed Marshmallows, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|