Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2014
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1411 kcal
|
Tłusz: 43,94g | Białk: 52,60g | Węglo: 217,50g.
Śniadanie: Tangerine, Bananas, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Healthy Choice Portabella Marsala Pasta. Obiad: Jennie-O Turkey Breast Tenderloin, Brown Rice. Przekąski/Inne: Ghirardelli Milk Chocolate Squares with Caramel Filling, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Kraft Wheat Thins Reduced Fat. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|